大山登山マラソンが終わって、ちょっと一息。 仕事も年度末ということで、最後の調整やら、引継ぎやらでバタバタ。 水曜日まではスライドボードくらいで軽く身体を動かす程度。 ちょっと落ち着いた木曜日に軽くJOGでリハビリ開始。 久々に動かすと気持ちが良…