月曜の30キロ走の時にできた右足爪中のマメがだいぶ膨らんできて痛くなってきた。 わりと歩いていても痛いので、いよいよ潰すことにする。 マメを潰して、暫くは生傷のため、歩行だけで痛みを感じるので、走るのは結構シンドイ。 昔からやってる手法で対処す…