仕事的には今週の山場。 今日が終われば楽になるんだが、やっと終わって少し一息。 あとは、資料作成に時間を費やすのみ…のはず。 久々にやっつけられながら帰宅して、ローラーへ。 まずは10分281W 次に30-30 8セット 459W 440W 432W 422W 443W 442W 444W 44…