定期的に計測を行うようにしているが、少し間が空いてしまったか…。 その間、仕事でトラブったり、旅行に行ったり、飲み会だらけだったりで思いの外、練習ができてなかったか…。 そんな中、帰宅後に計測。 まずは５分を３２４W まあ、いつも通りか…。 そして…