FTP計測

定期的に計測を行うようにしているが、少し間が空いてしまったか…。

その間、仕事でトラブったり、旅行に行ったり、飲み会だらけだったりで思いの外、練習ができてなかったか…。

そんな中、帰宅後に計測。

まずは５分を３２４W

まあ、いつも通りか…。

そして、２０分走278W

まあ、いつも通りか…。

そんなわけでTSSは63