二部練

洗濯物が乾かず(洗濯ができず)、朝はラン。

 

いつもの10キロペース走 37分58秒。

TSS 60.5

 

インフルエンザから復帰し、明日から幼稚園の息子とリハビリをかねて近くのヨーカ堂へ。 

 

バーガーキングって初めて食べたが、かなり大味。個人的にはマックかな。

 

夜に20分LT走だけ。

20分 279W TSS42

 

シンゴジラ面白い。