リズムプレー
今日は息子の幼稚園のリズムプレーの発表会。
昨日が飲み会だったため、酒臭さを消すために、朝練司令が出る。
アップダウンのコースで11.4キロ 50分49秒 TSS 71.8
発表会はちゃんと出来るかハラハラしたが、しっかりと踊れていた。昨年と比べると大きな進歩で父は嬉しいかぎり。
しかし、小さい子のリズムプレーは知らない子でも本当にカワイイ。
とても楽しかった。
幼稚園でたっぷり遊んだ後は、イオンに。
そこで、息子の友達や彼女に偶然会う。
色々遊んでたら帰りが遅くなってしまった…。
帰宅して、ご飯食べてからローラー。
20分 281W TSS 47.4
食後すぐだったので、すき焼きが出てくるかと思った(笑)